Новости

20 Октября 2025 Осторожно! Остеопороз! Остеопороз – многофакторное заболевание опорно-двигательного аппарата человека, поражающее все кости скелета, характеризующееся уменьшением массы костной ткани и сопровождающееся снижением плотности и прочности костей, повышению риска переломов. В процессе болезни скелет человека становится более хрупким, а вероятность переломов значительно возрастает. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, это заболевание по распространенности занимает четвертое место среди неинфекционных заболеваний после болезней сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваний и сахарного диабета. Остеопорозом в мире страдают каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет. В России остеопороз имеют 33,8% женщин и 26,9% мужчин старше 50 лет, у 20 млн. состояние минеральной плотности кости соответствует остеопении и 34 млн. жителей страны имеют реальный риск низкоэнергетических (остеопоротических) переломов. Женщины в большей степени, чем мужчины подвержены остеопорозу, особенно в постменструальный период. Причиной тому является снижение уровня эстрогена в организме. Гормональные нарушения, возрастные изменения уровня половых гормонов приводят к изменению многих процессов в организме, в том числе и к нарушению обмена кальция, к нарушению процессов активации витамина D, которые в первую очередь ответственны за прогрессирование остеопороза.

15 Октября 2025 Финансовая грамотность

17 Октября 2025 Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы) Рак молочной железы — одно из самых распространенных онкологических заболеваний, поражающих женщин по всему миру. В рамках недели борьбы с раком молочной железы мы хотим напомнить о важности раннего выявления и профилактики этого заболевания. Забота о своем здоровье — это первый шаг к активной и счастливой жизни.Раннее обнаружение рака молочной железы значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Регулярное проведение самообследований, посещение врача-маммолога и прохождение скринингов, таких как маммография, являются ключевыми элементами профилактики. Женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить обследования ежегодно, а в случае наследственной предрасположенности — начинать с более раннего возраста.Важную роль играет здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, богатое овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек помогают снизить риск развития рака молочной железы. Поддержание нормального веса и избегание чрезмерного употребления алкоголя также являются важными мерами профилактики.Стресс и эмоциональное состояние также могут оказывать влияние на здоровье. Найдите время для отдыха, медитации или других методов расслабления, чтобы снизить уровень стресса. Эмоциональное благополучие помогает не только справляться с повседневными трудностями, но и укрепляет общий иммунитет организма.Поддержка близких играет важную роль в борьбе с любым заболеванием. Если у вас есть родственники или друзья, которые столкнулись с диагнозом рака молочной железы, предложите свою помощь и внимание. Эмоциональная поддержка — это мощный инструмент, который помогает справляться с трудностями лечения.Пусть эта неделя станет напоминанием о том, что забота о здоровье начинается с простых шагов: регулярных обследований, здорового образа жизни и внимания к себе. Рак молочной железы можно предотвратить или успешно лечить, если вовремя выявить заболевание и принять меры. Будьте внимательны к своему здоровью и берегите себя.С 2025 года началась реализация нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Министерством здравоохранения Российской Федерации предпринимается ряд мер для борьбы с факторами риска в целях снижения смертности населения трудоспособного возраста и увеличения продолжительности жизни наших граждан. Для повышения эффективности проводимой работы Минздравом России был разработан План проведения региональных тематических мероприятий (тематических недель) по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год.

10 Октября 2025 Неделя сохранение психического здоровья Неделю с 6 по 12 октября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).Психическое здоровье — это важная составляющая общего благополучия человека. Оно влияет на наши эмоции, мышление, поведение и способность справляться с повседневными трудностями. В рамках недели сохранения психического здоровья мы хотим напомнить, что забота о своем эмоциональном состоянии так же важна, как и о физическом здоровье.Стресс, перегрузки, недостаток отдыха и отсутствие поддержки могут негативно сказываться на психическом состоянии. Это может проявляться в виде усталости, раздражительности, тревоги или депрессии. Своевременное внимание к этим симптомам помогает предотвратить серьезные проблемы и сохранить внутреннее равновесие.Регулярный отдых и время для себя — ключевые аспекты сохранения психического здоровья. Найдите хобби, которое приносит вам радость, уделяйте время прогулкам на свежем воздухе, практикуйте техники релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения. Простые ежедневные ритуалы могут значительно улучшить ваше эмоциональное состояние.Общение с близкими и поддержка друзей также играют важную роль. Делитесь своими переживаниями, не бойтесь просить помощи или совета. Эмоциональная поддержка снижает уровень стресса и помогает чувствовать себя увереннее в сложных ситуациях.Если вы замечаете длительное ухудшение настроения, потерю интереса к жизни или трудности в повседневной деятельности, обратитесь за помощью к специалисту. Консультация психолога или психотерапевта может помочь разобраться в сложностях и найти пути решения. Забота о психическом здоровье — это проявление уважения к себе и своей жизни.Психическое здоровье — это неотъемлемая часть вашего общего благополучия. Пусть эта неделя станет поводом задуматься о том, что делает вас счастливыми, и начать уделять больше внимания своему внутреннему миру. Берегите свое здоровье, находите радость в мелочах и не забывайте, что помощь всегда рядом.С 2025 года началась реализация нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Министерством здравоохранения Российской Федерации предпринимается ряд мер для борьбы с факторами риска в целях снижения смертности населения трудоспособного возраста и увеличения продолжительности жизни наших граждан. Для повышения эффективности проводимой работы Минздравом России был разработан План проведения региональных тематических мероприятий (тематических недель) по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год.

06 Октября 2025 Неделя ответственного отношения к сердцу 2025 Современный ритм жизни, стресс и несбалансированное питание создают нагрузку на сердце, ставя под угрозу его здоровье и повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце, как центральный орган кровообращения, поддерживает работу всех систем организма, поэтому его укрепление — основа долговременного здоровья.

29 Сентября 2025 Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября) Сердце — это главный двигатель нашего организма, который требует постоянного внимания и заботы. В рамках недели ответственного отношения к сердцу мы хотим напомнить вам о важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и необходимости укрепления здоровья через осознанный образ жизни. Ваше сердце — это ваш жизненный ресурс, который стоит беречь.Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин заболеваемости и смертности во всем мире. Факторы риска, такие как повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, лишний вес, курение и малоподвижный образ жизни, могут привести к развитию серьезных проблем с сердцем. Осознание этих факторов — первый шаг к защите вашего здоровья.Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья сердца. Включайте в свой рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, орехов и нежирных источников белка. Ограничьте употребление соли, насыщенных жиров и сахара. Сбалансированный рацион помогает поддерживать нормальное давление и снижает уровень холестерина в крови.Физическая активность — важный компонент заботы о сердце. Регулярные прогулки, занятия спортом или йогой укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение и помогают контролировать вес. Даже 30 минут умеренной активности в день могут оказать положительное влияние на ваше сердечно-сосудистое здоровье.Не забывайте о важности контроля артериального давления и уровня сахара в крови. Регулярные медицинские обследования помогают вовремя выявить возможные проблемы и предотвратить их развитие. При первых признаках, таких как боль в груди, одышка или чувство слабости, обязательно обращайтесь за медицинской помощью.Забота о сердце начинается с ежедневных решений, которые укрепляют ваше здоровье. Пусть эта неделя станет напоминанием о том, что ответственное отношение к своему телу, активный образ жизни и сбалансированное питание — это инвестиции в долголетие и высокое качество жизни. Берегите свое сердце, ведь оно — основа вашей жизненной энергии.С 2025 года началась реализация нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Министерством здравоохранения Российской Федерации предпринимается ряд мер для борьбы с факторами риска в целях снижения смертности населения трудоспособного возраста и увеличения продолжительности жизни наших граждан. Для повышения эффективности проводимой работы Минздравом России был разработан План проведения региональных тематических мероприятий (тематических недель) по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год.

22 Сентября 2025 Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров Диспансеризация и профилактические осмотры — это ключевые меры, которые помогают сохранить здоровье и предупредить развитие серьезных заболеваний. В рамках недели информирования о важности этих процедур мы хотим подчеркнуть их значение и напомнить, что забота о себе начинается с осознанного отношения к медицинским обследованиям.Регулярная диспансеризация позволяет выявить заболевания на ранней стадии, когда их лечение наиболее эффективно. Она помогает диагностировать такие болезни, как гипертония, диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, до появления явных симптомов. Чем раньше обнаружена проблема, тем легче ее решить и сохранить высокое качество жизни.Профилактика всегда проще и дешевле, чем лечение. Ежегодные медицинские осмотры помогают следить за общим состоянием организма, своевременно корректировать образ жизни и избегать факторов риска. Это особенно важно для людей старше 40 лет, а также для тех, кто имеет хронические заболевания или наследственную предрасположенность.Здоровый образ жизни и диспансеризация идут рука об руку. Уделяйте внимание правильному питанию, физической активности и полноценному отдыху. Регулярные медицинские обследования помогают скорректировать эти аспекты, подсказывая, какие изменения необходимы для укрепления вашего здоровья.Многие заболевания протекают бессимптомно на ранних стадиях, поэтому отсутствие видимых признаков не всегда означает полное здоровье. Посещение врача даже при хорошем самочувствии — это проявление ответственности за свое будущее. Диспансеризация — это не только диагностика, но и возможность получить рекомендации для улучшения качества жизни.Пусть эта неделя станет для вас напоминанием о важности профилактических осмотров. Ваше здоровье — это основа для активной и полноценной жизни. Регулярное посещение врача, забота о себе и осознанный подход к медицинским процедурам помогут вам сохранить здоровье на долгие годы. Берегите себя и своих близких!С 2025 года началась реализация нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Министерством здравоохранения Российской Федерации предпринимается ряд мер для борьбы с факторами риска в целях снижения смертности населения трудоспособного возраста и увеличения продолжительности жизни наших граждан. Для повышения эффективности проводимой работы Минздравом России был разработан План проведения региональных тематических мероприятий (тематических недель) по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год.

19 Сентября 2025 Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья Отношения между врачом и пациентом являются центральной частью здравоохранения и медицинской практики. Они строятся на доверии, уважении и взаимопонимании. Именно это позволяет обеспечить высокое качество медицинской помощи пациенту и оптимально результативную работу врача.С 15 по 21 сентября в России проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья. Она приурочена к Всемирному дню безопасности пациента, который отмечается 17 сентября.Всемирный день безопасности пациентов входит в число отмечаемых ВОЗ глобальных памятных дат, посвященных вопросам общественного здравоохранения. Его задачи заключаются в том, чтобы повысить осведомленность и активизировать участие общественности, углубить понимание проблемы во всем мире и укрепить глобальную солидарность и усилия государств – членов по обеспечению безопасности пациентов и снижению наносимого им вреда.

Новости

Политика конфиденциальности