ГБУ РО «СИБ» в г. Новочеркасске. Новости

14 Ноября 2025 Профилактика антинаркотической направленности Профилактика антинаркотической направленности направлена на предупреждение употребления наркотиков и формирование у молодёжи мотивации к выбору в пользу здоровья

11 Ноября 2025 «Моя любовь, душа моя – Россия!» Всероссийская ассоциация развития местного самоуправления информирует, что 18 ноября 2025 года пройдёт торжественная церемония открытия IV сезона Всероссийского гражданско-патриотического диктанта «Моя любовь, душа моя – Россия!» (далее – Диктант), приуроченного к Году защитника Отечества в Российской Федерации.Диктант реализуется РАНХиГС при поддержке Научно-образовательной теологической ассоциации и Учебно-методического совета по направлению «Государственное и муниципальное управление».Важными задачами Диктанта является сохранение и укрепление традиционных духовно-нравственных ценностей, недопущение фальсификации исторических событий и процессов, сохранение памяти о значимых достижениях российского государства с его многовековой историей, формирование в молодёжном сознании общественно-значимых ориентиров развития российского общества.В 2024 году участниками Диктанта стали более 18 000 человек из 89 субъектов Российской Федерации, к участию присоединились более 250 учебных заведений, из которых 53 стали базовыми (очными) площадками.В этом году принять участие в Диктанте смогут не только студенты вузов и колледжей, но и учащиеся 9-11 классов, а также лица старше 35 лет.Для участия в Диктанте необходимо зарегистрироваться по ссылке: https://igsu.ranepa.ru/projects/diktant/

10 Ноября 2025 К Всемирному дню борьбы с диабетом 14 ноября 2025 года Глюкоза – один из самых важных источников энергии для человека, который поступает в организм вместе с пищей. При каких обстоятельствах этот источник может вдруг стать разрушительным для здоровья? Почему так много людей подвержены болезни диабетом и возможна ли профилактика сахарного диабета?Диабет – это такое состояние организма, при котором по многим причинам не происходит должное расщепление глюкозы и повышается уровень сахара в крови. Заболевание напрямую связано с питанием, ведь глюкоза постоянно поступает в человеческий организм с теми или иными продуктами.Интересное о диабете. Примерно 90% всех людей с диабетом 2 типа страдают тучностью и ожирением. Переедание и малоподвижный образ жизни - одна из основных причин данного типа диабета. Человечество всю свою историю жило впроголодь и лишь последние 40 лет еды в изобилии – это сыграло большую роль в развитии и распространении диабета, наш организм оказался попросту не готов к такому количеству калорий. Существует как минимум два типа диабета и это принципиально разные болезни: 1 тип возникает вследствие отсутствия собственного инсулина (начинается смолоду, для лечения поможет только инсулин), 2 тип возникает из-за нехватки инсулина, возникает вследствие несбалансированного питания, избыточного употребления углеводов (возможно лечение с помощью диеты). Существует такое состояние как преддиабет, ещё называют "пограничный диабет". Главным сигналом преддиабета послужит НЕБОЛЬШОЕ увеличение уровня глюкозы в крови от нормы (глюкоза натощак 5,5-6,9ммоль/л). Этого, как правило, недостаточно, чтобы ставить диагноз, однако риск развития опасных заболеваний уже повышается, это состояние надо контролировать, посещать врача каждые полгода, вести здоровый образ жизни, следить за питанием. Низкий сахар (гипогликемия) намного опаснее высокого. Если вы уколите больше инсулина, чем нужно, или скушаете меньше положенного, то получите низкий сахар крови. Гипогликемия бывает и у здоровых людей: спортсменов, алкоголиков, голодающих. В этом состоянии ваш мозг недополучает жизненно важную для него глюкозу и потихоньку отмирает. Печенье на фруктозе и обычное печенье практически ничем не отличаются. Оба содержат +/- одинаковое количество углеводов. Сахарозаменители в больших дозах не полезны, поэтому их нужно употреблять в разумных количествах.Наибольшему риску диабета подвержены люди:- с генетической предрасположенностью к диабету;- имеющие избыточный вес;- с завышенными показателями холестерина и триглицеридов;- с пассивным образом жизни;- пожилые люди.Осложнения при диабете Осложнения будут развиваться стремительно, если вы перестанете контролировать свой диабет. Это и приведет к необратимым последствиям. • ретинопатия (поражение глаз, которое в конечном итоге может привести к полной потере зрения), нефропатия (поражение почек, может закончиться развитием почечной недостаточности),• нейропатия (поражение нервной системы),• диабетическая макроангиопатия (поражение сердечных, мозговых и периферических сосудов; с развитием ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта).Меры по профилактике развития хронических осложнений диабета и их последствий:• Рациональное и полезное питание. Соблюдение баланса белков, жиров и углеводов, подсчет калорий. Кушать больше фруктов, овощей, продуктов богатых клетчаткой. Уменьшить потребление простых углеводов (выпечка, кулинарные изделия, сладости, фастфуд и т.п.).• Регулярные физические упражнения, будь то ходьба или тренировки.• При избыточной массе тела её снижение. • Контроль артериального давления• Контроль липидного обмена.• Отказ от курения и алкоголя.• Ранняя диагностика осложнений (регулярный осмотр у специалистов). Желательно посещать врача каждые 3-6 месяцев. Это поможет понять насколько правильный путь вы выбрали и избежать ошибок, минимизировать риски и осложнения.• Лечение уже имеющихся осложнений и профилактика их дальнейшего прогрессирования.

07 Ноября 2025 Кибербезопасность Кибербезопасность — это комплекс мер, направленных на защиту компьютерных систем, сетей, программ и данных от киберугроз, включая хакерские атаки, вирусы, вредоносное программное обеспечение и другие цифровые угрозы.

07 Ноября 2025 Профилактика антинаркотической направленности Профилактика антинаркотической направленностиАнтинаркотическая направленность и пропаганда здорового образа жизни направлены на профилактику наркомании и формирование у молодёжи мотивации к выбору в пользу здоровья.

07 Ноября 2025 Неделя профилактики рака легких Рак легких — одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний, которое часто можно предотвратить, изменив образ жизни и уделяя больше внимания своему здоровью. В рамках недели профилактики рака легких мы хотим привлечь внимание к этой важной теме и рассказать о мерах, которые помогут снизить риск развития этого заболевания.Курение является основной причиной рака легких. Табачный дым содержит более 70 канцерогенов, которые повреждают легочные ткани и увеличивают вероятность развития опухолей. Отказ от курения — это самый эффективный способ профилактики. Если вы курите, никогда не поздно бросить. Ваши легкие начнут восстанавливаться уже через несколько недель после отказа.Также важна защита от пассивного курения. Даже если вы не курите, регулярное воздействие табачного дыма может повысить риск развития рака легких. Старайтесь избегать мест, где курят, и поддерживайте окружающих в их желании отказаться от вредной привычки.Забота о легких включает в себя и профилактику загрязнения воздуха. Избегайте вдыхания вредных веществ на работе и дома, используйте защитные средства в случае необходимости. Регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия спортом помогут укрепить дыхательную систему и улучшить общее самочувствие.Не менее важным является регулярное медицинское наблюдение. Если вы находитесь в группе риска, например, из-за длительного курения или работы с вредными веществами, консультируйтесь с врачом и проходите обследования, такие как компьютерная томография, для раннего выявления возможных изменений.Рак легких можно предотвратить, если своевременно принимать меры и заботиться о своем здоровье. Пусть эта неделя станет напоминанием о важности отказа от вредных привычек, заботы о чистоте воздуха и регулярных медицинских обследований. Выбирая здоровый образ жизни, вы защищаете свои легкие и укрепляете свое будущее.С 2025 года началась реализация нового национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», целью которого является повышение ожидаемой продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. Министерством здравоохранения Российской Федерации предпринимается ряд мер для борьбы с факторами риска в целях снижения смертности населения трудоспособного возраста и увеличения продолжительности жизни наших граждан. Для повышения эффективности проводимой работы Минздравом России был разработан План проведения региональных тематических мероприятий (тематических недель) по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год.

01 Ноября 2025 Внимание! Старт «Народного голосования» Премии #МЫВМЕСТЕ! Внимание! Старт «Народного голосования» Премии #МЫВМЕСТЕ!С 22 октября по 7 ноября 2025 года проходит «Народное голосование» в рамках юбилейного 5-го сезона Международной премии #МЫВМЕСТЕ. Цель Премии — выявить лидеров общественно значимых инициатив, направленных на помощь людям и улучшение качества жизни.В финале от Ростовской области в категории «Компании» номинации «Лидер социальных изменений. МСП» представлен проект «Герои Приазовья» от общества с ограниченной ответственностью «Редакция газеты «Приазовье».С 22 октября по 07 ноября 2025 года проходит «Народное голосование» Премии. Принять участие в народном голосовании можно в мессенджере МАХ через мини-приложение по ссылке: clck.ru/3PsZKd.

01 Ноября 2025 Хочу стать инвестором. С чего начать Хочу стать инвестором. С чего начать

01 Ноября 2025 Самозапрет на кредиты Госуслуги Самозапрет на кредиты Госуслуги

29 Октября 2025 Служба финансового уполномоченного Материалы по теме в презентации

Новости

Политика конфиденциальности